Упражнения

Упражнения

Пальмингом называют специальное упражнение для глаз, которое позволяет расслабить орган зрения. Методика пришла к нам из йоги, но сейчас активно практикуется в разнообразным гимнастиках...

зарядка для зрения для улучшения зрения видео

У человека портится зрение по многим причинам. Одна из них - постоянное напряжение глаз. В течение долгого рабочего дня мы сидим за компьютером, приходя...

восстановление зрения по методу бейтса для близоруких

Упражнения по методу Бейтса – это комплекс, напоминающий зарядку. Он направлен на тренировку и расслабление различных мышц, и улучшение кровообращения в глазном яблоке. В...

зарядка для глаз для восстановления зрения

Близорукость вместе с дальнорукостью являются патологиями, которые возникают у людей довольно часто, так как на их появления влияет множество разнообразных факторов. В таких случаях...

метод жданова естественное восстановление зрения упражнения

В.Г. Жданов создал свой метод коррекции и повышения остроты зрения на основе ряда работ других ученых. В его гимнастике сочетаются методики офтальмолога Бейтса, психоаналитика...